Personajes que inspiran. Kyle Maynard. “Sin Excusas”
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Kyle Maynard es autor, conferencista, empresario y deportista. Pero Kyle no
es un hombre común, es un “Fuera de serie”. Es una de esas joyas que nos
regala...
jueves, diciembre 15, 2011
Ensalada de espinaca con dados de queso y damascos
Si son de las personas que gustan sorprender a la familia con sabores diferentes, prueben esta ensalada. Es mi ensalada de espinaca con dados de queso y damascos turcos, versión 1. Si esta les parece novedosa esperen a ver la segunda versión.
Lo novedoso de esta ensalada para mí fue agregarle damascos turcos desecados que consigo en las dietéticas ”New Garden”. El sabor que los damascos turcos aportaron a los dados de queso y las suaves hojas de espinaca valen la pena de probar. Es además una ensalada muy fácil y nutritiva. El complemento de semillas tiernas de zapallo y girasol con soyu y oliva quedó muy sabroso.
Ingredientes
1 atado de espinacas (orgánicas si es posible)
100 gramos de damascos turcos
30 gramos de semillas de zapallo
30 gramos de semillas de girasol
150 gramos de queso Mar del Plata, Fontina o Sardo
Aceite de oliva
Sal marina fina
Soyu (Salsa de soja)
Instrucciones
Lavar las espinacas hoja por hoja y cortarles el cabito (reservarlo para otras recetas). Escurrir y reservar.
Agregarle las semillas
Cortar el queso en dados
Cortar los damascos en daditos
Unir todos los ingredientes
Condimentar y disfrutar
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